人們越來越在意居住環(huán)境健康的問題，也是越來越在意室內存在的細菌污染問題。而我們一生中大多數(shù)時間都是在室內度過的，那么在家居生活中我們會接觸到哪些細菌和病毒，面對看不到摸不到的細菌，我們該如何防護呢？

室內會接觸到哪些病毒和細菌？

臥室

睡覺幾乎占據了我們生命三分之一甚至是一半的時間，也就是說我們的一生中有大多數(shù)的時間是在自己的臥室當中度過的。

臥室在不進行通風的情況下，很容易積累大量的病毒，常見的病毒有：流感病毒、鼻病毒、腦膜炎奈瑟氏菌、白喉桿菌等病毒、結核桿菌、溶血性球菌等等，如果我們長時間的接觸到這類病菌，很容易導致我們出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、肺部感染等癥狀。

廚房

廚房是家居生活中必不可少的一個地方，我們在烹飪的時候都會去，但同時廚房也會存在較多的食物、廢棄物、食物殘渣和廢水等廚余垃圾，不注意清潔的情況下就會成為細菌和病毒的聚集地和滋生繁殖的溫床。

常見的廚房細菌有：鼻病毒、大腸桿菌、黃曲霉素、柯薩奇病毒等細菌和病毒，如果這些病菌污染了我們的食物或是直接接觸到我們人體，很容易造成發(fā)熱、咳嗽、炎癥等癥狀。

衛(wèi)生間

衛(wèi)生間常年處于一個陰暗、潮濕的情況，所以是很多細菌喜愛的地方。衛(wèi)生間也會存在著許多的病毒，比如：鼻病毒、霉菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等病毒和細菌，如果我們接觸到這些病毒，很容易產生腹瀉，感染婦科炎癥，肺炎等疾病。

常見的病毒和細菌會對我們造成什么危害？

大腸桿菌：腹瀉

金黃色葡萄球菌：急性肺炎、腸炎

黃曲霉：胃部不適、腹脹、厭食、發(fā)熱

表皮葡萄球菌：咳嗽、咳膿血痰、消瘦

白色念珠菌：泌尿道炎、腎孟腎炎

黑曲霉：反復性干咳、鼻炎、紅腫、痕癢

霉菌：皮膚瘙癢、紅腫、皮膚類疾病

軍團菌：肺部感染、肺炎

如何清除家中的細菌？

季銨鹽類消毒液

季銨鹽類消毒液是近年來研究較多的一類有機抗菌劑，可以利用季銨鹽消毒液對我們的食品加工設備或是物體表面進行消毒，可以在回家之前使用含有季銨鹽消毒液的入戶消毒機消一下毒，去除存在的細菌。

開窗通風

開窗通風對付室內細菌還是比較有效的，每天開窗3次左右，每次通風半小時左右，并且還可以在房間內擺放一些石灰、干燥劑等具有吸濕效果的物品，從而對房間起到消毒殺菌的作用。

大掃除

定期對家中進行大掃除，可以大大降低室內存在細菌的概率，避免細菌威脅到我們的身體健康。

清潔家電

家電內部也是滋生細菌的溫床，因此需要定期清潔家電，消除內部存在的細菌，避免細菌對我們造成傷害。

漂白粉

漂白粉能使細菌體內的酶失去活性，致其死亡?？捎?/span>1%到3%的漂白粉上清液檫桌子，椅子，地面。

食醋

食醋中含有醋酸成分，具有一定的殺菌能力，常做室內空氣消毒。10平方米的房間，可以使用食醋100到150克食醋，加水稀釋2倍，放在碗內用文火蒸，熏時要關門窗。

細菌是我們看不到摸不著的，所以很容易被我們所忽視，定期對室內做好清潔和消毒是很重要的，消除細菌污染，避免給我們的身體健康造成威脅。