寫字樓是我們工作的主要地方，如果甲醛超標是不能辦公的，因為長期在甲醛超標的環(huán)境辦公對人體的危害很大。那么甲醛超標了就要治理，只有達到國標水平之后我們才能在辦公室安心的工作，這樣做更是為了我們身體的健康著想，那么治理甲醛到合理濃度的方法有哪些呢？

如果要自己除甲醛的話可以考慮以下方法。

1、開窗通風開窗通風可以把釋放到空氣中的甲醛散到室外，這是最經濟實用的方式，只不過不能根除污染源頭的甲醛，而有些污染源頭的甲醛釋放期比較久，長達3-15年。

2、綠色植物綠色植物可通過光合作用吸收部分甲醛，但是綠色植物吸甲醛的作用有限，不能做為除甲醛的唯一方式，使用此方法時需同時結合其他除甲醛的方式。

3、空氣凈化器空氣凈化器除甲醛是因為空氣凈化器中有一層活性炭濾網(wǎng)，而活性炭有吸附甲醛的功效，需要注意的是活性炭吸附一段時間會飽和，飽和之后容易造成二次污染，因此需要定期更換。

還有比較專業(yè)的除甲醛方法，效果也比較好，除甲醛公司也會用到的方法，那就是源頭催化分解法和封閉法，有的還會用到光觸媒法。

1. 源頭催化分解法，也就是使用專業(yè)除甲醛噴劑，將結合態(tài)甲醛大量催化，在短時間內將甲醛大量催化到空氣中，然后排到室外，一勞永逸地使室內甲醛不再超標。

2.封閉法也是使用專業(yè)噴劑，其原理和催化分解法有所不同，這是一種在物體表面形成封閉膜，讓結合態(tài)甲醛無法揮發(fā)，保護健康安全的辦法。但是封閉法存在反彈的風險，長時間磨損會損耗掉物體表面的這一層膜，需要在幾年后再次封膜以保證甲醛不會被人體吸收。

對于上班族來說，工作日一天至少8小時以上都在辦公室中，不潔凈的空氣簡直就是災難，是否能掙到錢不說，如果讓空氣中甲醛等有害氣體損害了自身的健康，這才是最不值當?shù)?。辦公室中甲醛最可能的來源就是辦公桌椅了，雖然大多是實木，實木是使用原木材料本來不含甲醛，但是需要噴漆、上色，于是就會含有甲醛。

即使是治理后的寫字樓，我們在工作時最好多通風，在室內可以放一些自己喜歡的綠植，也是有助于空氣的凈化，如若聞到刺激性的味道，一定要及時反饋且不能長時間待在辦公室。