陽(yáng)康之后，身體多多少少會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，如果家里的小孩子一直咳嗽，一定要注意這幾個(gè)方面！

1、身體沒(méi)有痊愈。不難發(fā)現(xiàn)，“羊”了之后總是感覺(jué)身體不舒服，會(huì)有一系列的癥狀，小孩子也是，身體免疫力相比較差，需要更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)，如果陽(yáng)康之后依然有持續(xù)咳嗽、疲倦感、味覺(jué)障礙、胸悶氣短等癥狀，一定要好好修養(yǎng)，注意作息和飲食規(guī)律，尤其在春季換季期間，要注意更換衣物、多喝溫水，避免這些癥狀加重。

2、室內(nèi)環(huán)境過(guò)于干燥。立春之后，全國(guó)各地氣溫開(kāi)始回升，但是一些地方降水量依然少的可憐，尤其是北方一些城市，還有很長(zhǎng)時(shí)間的供暖，室內(nèi)環(huán)境非常干燥。建議大家在天氣良好的時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng)，拖地清掃室內(nèi)的灰塵，或者安裝加濕器。

3、注意二手煙和異味。很多小孩子咳嗽甚至有咽炎，是因?yàn)槲肓舜罅康亩譄?，長(zhǎng)期吸入二手煙，會(huì)影響小孩子的呼吸系統(tǒng)，容易出現(xiàn)急性支氣管炎、哮喘、咽炎等。如果家里有小孩，最好不要在家里抽煙，或者在陽(yáng)臺(tái)抽煙，不僅可以減少二手煙對(duì)小孩子的危害，還可以給小孩子一個(gè)不錯(cuò)的榜樣。此外，室內(nèi)的衛(wèi)生間、廚房、洗衣房等容易滋生細(xì)菌的地方，要記得定期清掃，這些地方會(huì)產(chǎn)生大量的細(xì)菌個(gè)異味，也會(huì)讓呼吸道不舒服。

4、飲食不規(guī)律。小孩的飲食不規(guī)律，如果食用大量的辛辣、油膩、生冷的食物，容易造成肺胃上火、上呼吸道感染，尤其在冬季，加上室外比較寒冷，容易咳嗽、咽喉痛。建議大家在飲食方面以清淡為主、多喝溫水、多吃蔬菜，或者用熱毛巾敷喉部，可以很好的緩解咽喉疼痛、咳嗽的癥狀。

5、室內(nèi)有害氣體超標(biāo)。這是很多人容易忽略的一個(gè)點(diǎn)，因?yàn)橛械挠泻怏w沒(méi)有異味，我們?cè)谏钪泻茈y察覺(jué)，例如甲醛。因?yàn)榧兹┦且环N無(wú)味刺激性氣體，如果室內(nèi)甲醛濃度不是嚴(yán)重超標(biāo)，很難直接察覺(jué)。此外，今年最新發(fā)布的國(guó)標(biāo)GB/T18883-2020中規(guī)定的室內(nèi)有害氣體除了甲醛，還有甲苯、苯、TVOC、二甲苯、氡、氨。這些有害氣體會(huì)對(duì)人體造成危害，如果家里的小孩長(zhǎng)期咳嗽，一定要對(duì)室內(nèi)環(huán)境進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢測(cè)，一旦發(fā)現(xiàn)超標(biāo)，要及時(shí)進(jìn)行甲醛、甲苯等治理，優(yōu)化室內(nèi)空氣。

如果以上5個(gè)方面都沒(méi)有問(wèn)題，小孩子依舊咳嗽不止，那就不是外部因素造成的，一定要及時(shí)就醫(yī)診治。

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